Trucos Para Broncearse

Tomar alimentos ricos en  vitaminas

En resumen: este truco casero consiste en comer las frutas y verduras que te ponen más moreno: albaricoque, caqui, naranja, y zanahorias, calabaza, espinacas y brócoli, por su alto contenido en antioxidantes. Para que el moreno te dure más tiempo, toma ajo, manzanas, tomates y melón.

 Hidratar desde fuera

Para ponerse moreno rápido, es imprescindible mantener el bronceado que vayas cogiendo cada vez que tomes el sol; es la única forma de poder intensificarlo progresivamente.
Además, recuerda que no sólo debes aplicarte el aftersun después de tomar el sol, sino que debes hacerlo a diario. Si te da pereza tener que ponerte aftersun o aloe vera cada día después de ducharte, aplícatelo los primeros días después de tomar el