Consejos para cuidar tu piel si vas a esquiar !

Hola chicas por fin ya caen las primeras nevadas ! Mucha gente, cada vez mas somos amantes del esquí y para nosotros un invierno sin practicarlo no es lo mismo ! Por eso hoy os traigo unos consejos que debes seguir para que tu piel no sufra mientras esquías !

1- Escoge bien la ropa : Es recomendable ponerse : Unos leggins térmicos , pantalón de esquí, camiseta manga larga , polar térmico , chaqueta esquí , un buff , gorro , guantes finos , guantes esquí , gafas de esquí  ,casco , calcetines de esquí ( Altos) y esquís

2- Ponte crema solar : Puede parecer irónico pero la nieve puede llegar ha hacer quemaduras mas grabes que las del sol , así que aplícate bien el protector solar ( sobretodo por la cara )

3-Ponte hidratante : El frio afecta mucho a mejillas , labios y nariz así que es recomendable ´(Lo puedes hacer con crema para nariz y mejillas y con cacao para los labios )

4- Ojo con los días nublados ! : No dejes de ponerte crema solar aunque veas un día nublado ( El sol quema igual )


5-Cuando acabes de esquiar date una buena ducha caliente : Te quedaras súper relajado

By ; Mm